海边旅游安全小知识
每逢假期，海边是许多人钟意的度假之地，自然美景，自是惬意，然不可放松对自身安全和健康的警惕，否则轻则影响旅游行程，重则关乎生命安危。我们将从以下几方面来告诉您，海边旅游需要注意哪些问题。
游泳篇
1.不在非游泳区游泳。非游泳区水域水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和旋流，稍有大意，就可能发生意外。在下水之前一定要在当地搞好调查研究，做到心中有数，尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。
2.游泳前勿喝酒，上岸后要防止暴晒。
3.忌剧烈运动后游泳，忌月经期游泳，忌长时间暴晒游泳，忌游泳后马上进食，忌游泳时间过久，患高血压、心脏病、中耳炎、急性眼结膜炎者忌游泳。
4.游泳前，应先活动身体，防止入水后手脚抽筋。喝点水，吃点东西，但不可吃得过饱，否则入水后会很难受。
5水性一般的人最好不要离岸太远，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，离海边距离变远，体力消耗过大极其危险；到深海区游泳最好多人一起下水，同伴中至少带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上时千万别追。
吃海鲜篇
1.为了减少吃海鲜引发的食物中毒 ......
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游泳篇
1.不在非游泳区游泳。非游泳区水域水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和旋流，稍有大意，就可能发生意外。在下水之前一定要在当地搞好调查研究，做到心中有数，尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。
2.游泳前勿喝酒，上岸后要防止暴晒。
3.忌剧烈运动后游泳，忌月经期游泳，忌长时间暴晒游泳，忌游泳后马上进食，忌游泳时间过久，患高血压、心脏病、中耳炎、急性眼结膜炎者忌游泳。
4.游泳前，应先活动身体，防止入水后手脚抽筋。喝点水，吃点东西，但不可吃得过饱，否则入水后会很难受。
5水性一般的人最好不要离岸太远，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，离海边距离变远，体力消耗过大极其危险；到深海区游泳最好多人一起下水，同伴中至少带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上时千万别追。
吃海鲜篇
1.为了减少吃海鲜引发的食物中毒 ......
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